怎么防止牙套脸牙套脸怎么办

　　很多人在戴牙套之后会出现颧骨突出脸颊凹陷等症状，这种症状又被叫做牙套呢，它会严重的影响患者外形的美观，甚至还会影响患者的社交，使患者形成自卑的心理。所以对于这种情况，我们应该要引起足够的重视，在日常的生活之中一定要想办法预防牙套脸的形成。

　　那么怎么防止牙套脸呢?牙疼主要是由于患者在整牙之后由于咀嚼肌长时间不用导致发生退行性萎缩造成的，这样会导致咀嚼肌变薄，造成面颊凹陷，从而导致牙套脸的形成。对于这种情况，我们不用过于担心，因为在牙套取出来之后，由于我们需要重新使用咀嚼肌，所以肌肉会慢慢的恢复，而牙套脸也会随之消失。如果患者想要防止牙套脸的形成，那么则可以在戴牙套的过程之中适当的加强咀嚼肌的锻炼，使咀嚼肌萎缩的症状减轻，这样就会使患者保持面颊的饱满，从而避免牙套脸的出现。

　　那么出现的牙套脸应该怎么办呢?患者在出现牙套脸之后，千万不用过于担心，只要我们在日常的生活中多使用咀嚼肌，脸型就会逐渐的恢复。所以我们应该要保持良好的心态，并且要调整日常的饮食，平时应该多吃富有嚼劲的食物，这样就能够起到锻炼咀嚼肌的效果。但是患者一定要注意对牙齿的保护，千万不要用力过度，否则很容易导致牙套的崩落，甚至还会造成牙釉质的损伤，对口腔健康造成不利的影响，那样就得不偿失了。

　　总之，牙套脸是一种正常的情况，患者在出现这种症状之后不用过于担心，我们只要加强对咀嚼肌的锻炼，脸型就能够慢慢的得到恢复。在戴牙套的过程中，我们一定要注意日常生活中的护理，平时要调整饮食结构，并且还要保持口腔的清洁和卫生，这样才能够得到最佳的整牙效果。

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