豆角炒猪肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

豆角炒猪肉的做法

• 1.豆角摘好段洗干净

• 2.锅里烧沸水，放入猪肉焯下水，然后捞出来凉后切片，肥肉和猪肉分开切，

• 3.锅烧热把肥肉先煸炒油，两面黄黄

• 4.然后倒入瘦肉炒干一点

• 5.再倒入豆角不停的炒几分钟，

• 6.然后加入1勺多盐继续炒，炒得觉得很干放点水盖上盖子煮1分钟

• 7.1分钟后打开盖子继续炒，炒熟即可装盘了。