健康功效
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
粉丝1卷相克食物 | 包菜小半个相克食物 |
胡萝卜少许相克食物 | 植物油适量 |
盐适量 | 生抽1勺 |
蒸鱼豉油1勺 | 鸡精少许 |
葱1根相克食物 |
粉丝炒包菜的做法
1.准备所需食材
2.胡萝卜、包菜洗净切丝;粉丝泡软后捞出沥干水分备用
3.热锅倒入油,待油微微有点热时放加入胡萝卜丝、卷心菜煸炒
4.卷心菜炒软时加入泡好的粉丝
5.翻炒均匀后加入盐、生抽、蒸鱼豉油调味
6.继续翻炒均匀后加少许鸡精、葱花即可
7.出锅装盘!
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
粉丝1卷相克食物 | 包菜小半个相克食物 |
胡萝卜少许相克食物 | 植物油适量 |
盐适量 | 生抽1勺 |
蒸鱼豉油1勺 | 鸡精少许 |
葱1根相克食物 |
1.准备所需食材
2.胡萝卜、包菜洗净切丝;粉丝泡软后捞出沥干水分备用
3.热锅倒入油,待油微微有点热时放加入胡萝卜丝、卷心菜煸炒
4.卷心菜炒软时加入泡好的粉丝
5.翻炒均匀后加入盐、生抽、蒸鱼豉油调味
6.继续翻炒均匀后加少许鸡精、葱花即可
7.出锅装盘!
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