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月子餐：红糖蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 04:26:08 阅读：2295 来源：本站原创 作者：房祖名

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

红糖适量相克食物	醪糟半碗相克食物
红枣8个相克食物	鸡蛋2个相克食物

月子餐：红糖蛋的做法

1.将所需材料准备好！红枣洗净待用！红糖和鸡蛋的量可以根据自己口味随意加减！
2.将醪糟，红枣，红糖放入锅中加入适量的水，小火煮沸！
3.打入鸡蛋，待鸡蛋煮熟即可！

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