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玫瑰南瓜糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 02:06:43  阅读:6601 来源:本站原创 作者:王艳

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

南瓜60克相克食物糯米粉60克
熟花生粉35克 熟黑芝麻35克
熟糯米粉10克红糖8克相克食物
白糖适量相克食物 植物油少量
玫瑰花模具1个适量

玫瑰南瓜糕的做法

  • 1.花生,提前炒熟以后放凉,放在料理机里打碎备用。

  • 2.放入红糖、黑芝麻、熟的糯米粉。

  • 3.点进少量水搅拌成馅儿。

  • 4.南瓜洗净,去皮切块。

  • 5.上笼蒸十五分钟。

  • 6.蒸熟后放凉,放入糯米粉和白糖。抓成面团。

  • 7.南瓜糯米团,按一个十五克的量揉成小球。

  • 8.馅料按照一个十一克的量就成小球。将馅料包入南瓜糯米球按扁的糯米饼中。使用模具,将包好的南瓜糕先裹上一层生的糯米粉。放入模具中压出形状。

  • 9.做出的玫瑰形状南瓜糕,先在盘子上面抹一层油再放入南瓜糕。上笼蒸七分钟。蒸熟以后马上打开盖子晾凉后。玫瑰南瓜糕就制作完成了。

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