南瓜吐司（一次发酵法）的做法和食材用料及健康功效

食材用料

南瓜吐司（一次发酵法）的做法

• 1.把南瓜泥和其它除玉米油外的材料一起放入面包桶里

• 2.启动面包机揉面模式15分钟后放入玉米油，继续揉面15分钟

• 3.十五分钟后取出面团继续摔打面团

• 4.摔打几分钟就可以出薄膜了

• 5.然后把面团分成三份擀成鸭舌状

• 6.然后由上往下卷起

• 7.一次卷好剩下的两个面团放入吐司盒内

• 8.放入烤箱发酵至两倍大，底层放盆热水，中间要换次水

• 9.发酵好的面团取出，烤箱190预热五分钟上下火烤40分钟，放最底层

• 10.时间到取出，满模

• 11.倒扣脱模，完美，没有凹进去哟！

• 12.成品图