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黄瓜拌洋葱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 02:45:47 阅读：6266 来源：本站原创 作者：沙溢

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
洋葱：健胃、祛痰、利水
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

黄瓜2根相克食物	洋葱半个相克食物
酱油适量	香油适量
盐适量	鸡精适量
香菜1根相克食物	米椒2个
米醋适量相克食物

黄瓜拌洋葱的做法

1.黄瓜洗净
2.洋葱去皮洗净
3.香菜切段、米椒切粒
4.黄瓜擦细丝
5.洋葱切丝
6.黄瓜、洋葱、香菜、米椒放入碗中
7.加入适量的盐、鸡精、香油、酱油、米醋拌匀即可

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