健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
花蛤适量相克食物 | 冬瓜适量相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 葱适量相克食物 |
香菜适量相克食物 | 油适量 |
味极鲜适量 | 盐适量 |
水适量 |
花蛤冬瓜汤的做法
1.食材洗干净切好备用
2.锅里放适量油
3.油热放葱炝锅
4.再放入冬瓜煸炒
5.再放入花蛤
6.倒适量味极鲜炒均匀
7.加入适量清水烧开
8.开锅后见花蛤全开,冬瓜呈通明装,加入鸡蛋液
9.鸡蛋液成型后放入香菜,加适量盐调味即可
10.成品图
冬瓜:化痰、利水、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花蛤适量相克食物 | 冬瓜适量相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 葱适量相克食物 |
香菜适量相克食物 | 油适量 |
味极鲜适量 | 盐适量 |
水适量 |
1.食材洗干净切好备用
2.锅里放适量油
3.油热放葱炝锅
4.再放入冬瓜煸炒
5.再放入花蛤
6.倒适量味极鲜炒均匀
7.加入适量清水烧开
8.开锅后见花蛤全开,冬瓜呈通明装,加入鸡蛋液
9.鸡蛋液成型后放入香菜,加适量盐调味即可
10.成品图
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